アスパラガス きびなごの刺身、鮪と夏野菜のグラタン、アボ… 土曜日、今日の献立。 買物は、きびなごの刺身用と、鶏のヤゲン軟骨、アスパラなど。 冷凍していたマグロのアラを使って一品、昨日のサラダが残… 続きを読む
インゲン豆 サバの味噌煮、シーチキンサラダ、インゲン豆… まずは、買い物から。 ピーマン、玉ねぎ、ナス、水菜、サバ、豚ロース薄切り、鶏ムネ肉、鶏手羽元、エノキタケ。 それに、母親の実家から… 続きを読む
インゲン豆 生ハムメロン、鶏わさ、酒盗ポテト、牛モモ肉のグリル 今日の献立。 といっても、先週金曜日の晩酌の肴を月曜日にアップしているのだけれども・・・。 まずは、買い物。牛ブロック肉、国産若鶏のササ… 続きを読む
