オクラ ドライカレー、白身のムニエル、ジャーマンポ… 木曜日、今日の献立。 庭のゴーヤをネットごと撤去するのに、最後の一本を収穫しています。 自分は食べませんので、嫁がどうにかする・・・かな… 続きを読む
うどん、蕎麦、素麺 鶏ムネ肉のサラダ、セルフお好みうどん 木曜日、今日の献立。 買物は、金曜日の分も含め、牛肉、オクラ、鶏肩肉、玉ねぎなど。 今日は、夕食後に予定があって、さっと食べようとうどん… 続きを読む
アオサ 鮪のアラの洋風竜田揚げ、レンチン焼きナス、… 月曜日、今日の献立。 買い物は前日の日曜日に行き、マグロのアラなどを購入。 金曜日の投稿の通り、土曜日は外食で飲み会でした。 日曜日は自宅… 続きを読む
カイワレ 胸肉の洋風竜田揚げ、ジャガイモと軟骨のグリ… 木曜日、今日の献立。 庭のバジルがそろそろ最後かな～と思いつつ、胸肉を洋風竜田揚げにしました。 ジャガイモと軟骨のグリルに生野菜、それか… 続きを読む
イカ 烏賊のマリネと炒め物、生野菜、インゲンのバ… 水曜日の献立です。 買物は、鶏もも肉、烏賊、モヤシ。 母親の実家からインゲン、ニラ、キュウリ、梅干しを貰ってきました。 で、インゲンのバタ… 続きを読む
インゲン豆 マグロとインゲンのグリル、牛肉の野菜炒め、… 火曜日、今日の献立。 買物は、牛肉、レタス、キュウリ、ピーマン、オクラ、マイタケ、エリンギ、鮪のアラ、鶏もも肉、ニラなど。 マグロのアラ… 続きを読む
カイワレ 鮪のアラ竜田揚げ風紫蘇乗っけ、玉子サラダ、… 木曜日、今日の献立。 昨日、鮪のアラを買っていたので、それを竜田揚げ風にして、庭で収穫したシソを乗せて一品。 サラダはハムやらベーコンやツナの肉… 続きを読む
