オクラ 〆サバ、クリームチーズのおかかワサビ醤油、… 金曜日、今日の献立。 夕方18時よりベーコン、ハム作りがあったため外出。 因みに、昨日木曜日も18時から同様に外出のため、昨日は惣菜買ってき… 続きを読む
オクラ ベーコンのサラダ、手羽元と大根の煮物、味噌… 水曜日、今日の献立。 ベーコンをサラダにして、昨日買ってた手羽元と大根を煮物に、3種盛は、昨日の梅オクラ、昨日のエノキのバター炒め＋ほう… 続きを読む
アスパラガス きびなごの刺身、鮪と夏野菜のグラタン、アボ… 土曜日、今日の献立。 買物は、きびなごの刺身用と、鶏のヤゲン軟骨、アスパラなど。 冷凍していたマグロのアラを使って一品、昨日のサラダが残… 続きを読む
イカ 烏賊のマリネと炒め物、生野菜、インゲンのバ… 水曜日の献立です。 買物は、鶏もも肉、烏賊、モヤシ。 母親の実家からインゲン、ニラ、キュウリ、梅干しを貰ってきました。 で、インゲンのバタ… 続きを読む
アラ セセリとエリンギのチーズグリル、ツナサラダ… 月曜日の献立。 買物は、ツナ缶、ホールトマト、小ねぎ、玉ねぎ、茄子、モヤシ、アボカド、タマゴ、カンパチのアラ、牛肉ミンチ、鶏もも肉、セセ… 続きを読む
カイワレ 焼きベーコンと生野菜、鶏とジャガイモのさっ… 木曜日、今日の献立。 買物はいかず。 先週ベーコンとハムを作った時に、ベーコンの端っこの切落としを貰ってたのを思い出して、そちらを炒めて… 続きを読む
カイワレ 茄子ピーマン豚肉の中華炒め、ツナサラダ、鰹のたたき 月曜日、今日の献立。 買物行って、鰹のたたきをゲット。あとはピーマンと豚肉の豚カツ用くらい。 献立は、茄子があったので、ピーマンと… 続きを読む
