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今日の夕食の献立
    鶏肩肉のソテー、カボチャとジャガイモのグリル、サラダ カボチャ

    鶏肩肉のソテー、カボチャとジャガイモのグリ…

      金曜日の献立。   昨日買っておいた鶏肩肉をソテーしました。 フライパンに油をひいて、皮目からカリカリになる様にソテーしています。味付…
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    ジャーマンポテト、山芋とシソの中華サラダ、ニラの玉子焼き ウィンナー

    ジャーマンポテト、山芋とシソの中華サラダ、…

      月曜日。今日の献立。 昨日の日曜日、買い物行ってジャガイモ、ピーマン、ウィンナーなどを購入しています。 今日は、そのジャガイモとウィンナ…
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    鶏わさ、チャーシュー(煮豚?茹で豚?)、揚げ出し茄子 オクラ

    鶏わさ、チャーシュー(煮豚?茹で豚?)、揚…

      水曜日、今日の献立。 買物は、鶏ササミ、豚のブロック(どっちも安売りでした)、オクラと茄子、小ねぎ、生姜など。 献立は、ササミを鶏わさに…
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    鶏つくねのスープ、玉子サラダ、豚肉とキャベツのピリ辛、ミョウガ味噌 キャベツ

    鶏つくねのスープ、玉子サラダ、豚肉とキャベ…

      7月19日火曜日、今日の献立。 一昨日、嫁の実家に寄った時にもらってきたミョウガを使って、ミョウガ味噌。ま、これはおかずってよりも、ごはん…
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    レンチン肉じゃが、ベーコンのサラダ、鯵の刺身、栗ご飯 アジ

    レンチン肉じゃが、ベーコンのサラダ、鯵の刺…

      水曜日、今日の献立。 昨日火曜日は、嫁が仕事の会合でいませんでしたので、惣菜のお寿司を買ってきて一人宅飲みしていました。 ビールと酎ハイ…
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    ウィンナーとポテトのグリル、ローストビーフ、ボラのマリネ、6種盛 ウィンナー

    ウィンナーとポテトのグリル、ローストビーフ…

      金曜日、今日の献立。 買物は、牛肉のブロック、ボラ刺身用、鶏皮、オクラ、レタス、カイワレ、キュウリなど。 献立は、ローストビーフにボラ刺…
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    豚トロカボチャトマトのジェノバ風、コーンバター、玉ねぎツナサラダ カボチャ

    豚トロカボチャトマトのジェノバ風、コーンバ…

      水曜日の献立です。 今日は、車検のため地元に戻っていました。自宅から40km程度、高速で30分くらいです。 自宅付近で車検を受ければという話も…
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    イカのねぎ塩焼き、生ハムのサラダ、ヤゲンとカボチャのグリル、ピーマンのソテー、レンコンのキンピラ イカ

    イカのねぎ塩焼き、生ハムのサラダ、ヤゲンと…

      日曜日、今日の献立。 土曜日は、嫁は飲み会で留守に。自分はパック寿司を買ってきてノンアルコールで宅飲みです。 21時頃、迎えに行ってそのま…
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    鶏ムネ肉のサラダ、セルフお好みうどん うどん、蕎麦、素麺

    鶏ムネ肉のサラダ、セルフお好みうどん

      木曜日、今日の献立。 買物は、金曜日の分も含め、牛肉、オクラ、鶏肩肉、玉ねぎなど。 今日は、夕食後に予定があって、さっと食べようとうどん…
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    白身魚のムニエル、生ハムのサラダ、豚肉とキノコのグリル カイワレ

    白身魚のムニエル、生ハムのサラダ、豚肉とキ…

      火曜日、今日の献立。   買物行ったらシイラの切り身が安く出てたので、ムニエルに。あとは残ってた最後の生ハムでサラダをして、キノコ類…
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    豚バラのジェノバ炒め、鶏わさ、生野菜 カイワレ

    豚バラのジェノバ炒め、鶏わさ、生野菜

      火曜日、今日の献立。 昨日の月曜日に買ってきてた豚バラ肉とジェノバソースを使って豚肉と野菜のジェノベーゼ風に、買い物行って買ってきた鶏の…
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