イカ 烏賊のマリネと炒め物、生野菜、インゲンのバ… 水曜日の献立です。 買物は、鶏もも肉、烏賊、モヤシ。 母親の実家からインゲン、ニラ、キュウリ、梅干しを貰ってきました。 で、インゲンのバタ… 続きを読む
キノコ カツトマト、豆腐としめじの吸い物、手羽元の… 水曜日、今日の献立。 昨日、近所のおっちゃんから「小旅行に行って来たから土産」とイリコを貰ったので、せっかくですから出汁をしっかり取って吸い物… 続きを読む
アジ オクラのおかか乗せ、鯵の刺身、鶏ムネの南蛮… 水曜日、今日の献立。 買い物は鯵の刺身にオクラ、胸肉、ジャガイモ、玉ねぎなど。 オクラは湯がいて昨日のミョウガ味噌も乗せて。鯵の刺身はす… 続きを読む
カボチャ 焼肉。（豚ロース、ヤゲン軟骨、タケノコ、野菜他） 昨日（土曜日）の献立です。 買物から。 米と塩コショウを補充。 レタス、ピーマン、タマゴ、豚ロース切落とし、鶏ムネ肉、ニラ、カイワ… 続きを読む
ウルメイワシ 小鉢2種、イワシの南蛮漬け、鶏ハム、茄子のそぼろ煮 金曜日、今日の献立。 週末、久々に土曜日の朝から予定の無い嫁と晩酌。 肴は、小鉢を2種に、昨日刺身で食べたイワシの残していた半分を〆て南蛮… 続きを読む
