オカラ マグロと玉ねぎのグリル、オカラとムネ肉のつ… 火曜日。今日の献立。 買物は、鮪のアラ、胸肉、しめじ、ツナ缶、レタス、水菜、カイワレ、手羽元などなど。 夕食の献立はスキレットでマグロのアラをグ… 続きを読む
アジ 牛スジ煮込み、鯵のたたき、中華ドレッシング… 金曜日、今日の献立。 週末の為、宅飲みで、肴が中心です。 先日買って冷凍していたマグロのアラを解凍し、グリルにする予定。それに、庭で収穫したバジ… 続きを読む
カイワレ 豚肩肉のグリル、スパゲッティサラダ、ししゃも 土曜日、今日の献立。 買物行って、ししゃも、鮪のアラ、野菜類を購入。シシャモは嫁のリクエストです。 ランチにスパゲッティを食べましたが、… 続きを読む
キャベツ 豚肉とモヤシの炒め物大葉乗せ、にら玉、麻婆豆腐。 日曜日です。 昨日、嫁が豆腐を貰ってきたので、それで麻婆豆腐をば。 それに、大葉があるから炒めた豚肉にどっさり乗せてサラダ風にしようかなぁ~と。… 続きを読む
オクラ ベーコンのサラダ、手羽元と大根の煮物、味噌… 水曜日、今日の献立。 ベーコンをサラダにして、昨日買ってた手羽元と大根を煮物に、3種盛は、昨日の梅オクラ、昨日のエノキのバター炒め+ほう… 続きを読む
うどん、蕎麦、素麺 焼き素麺ガレット風、ゴーヤチップス、胸肉の… 金曜日、今日の献立。 庭で採れたゴーヤを使って嫁がゴーヤチップスを作ってました。 それから、昼食で食べた素麺の残りがあったので、そ… 続きを読む
カイワレ 白身の天麩羅、卵とムネ身のサラダ、〆サバ、… 月曜日、今日の献立。 〆サバと棒ヒレカツは冷凍品。 〆サバは嫁のご両親からもらった金華サバの〆サバです。棒ヒレカツはベルーナグルメの「肉… 続きを読む
カイワレ 茄子の煮物、じゃこサラダ、トリチリ、厚揚げ 月曜日、今日の献立。 前日の日曜日は餃子を種から作って、包んで、焼いてとしましたが、写真は全くとっていなかったので、丸々割愛と相成りまし… 続きを読む
インゲン豆 生ハムメロン、鶏わさ、酒盗ポテト、牛モモ肉のグリル 今日の献立。 といっても、先週金曜日の晩酌の肴を月曜日にアップしているのだけれども・・・。 まずは、買い物。牛ブロック肉、国産若鶏のササ… 続きを読む
カレー(出来合、レトルト) チキンの焼きカレー、山芋とクリームチーズの… 水曜日、今日の献立。 買物は行かず。鶏もも肉を使って・・・と思い、茄子もあるし、トマトもあるし、そういえばこないだ嫁が食材庫(大き目の引… 続きを読む