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今日の夕食の献立
    生野菜、クリームチーズのスモークサーモン巻、ジャガイモと鶏軟骨のバジル炒め、ステーキ。 カイワレ

    生野菜、クリームチーズのスモークサーモン巻…

        土曜日、今日の献立。 買物は、オージービーフのもも肉、鶏軟骨(ヤゲン)、オクラ、レタス、白身魚フィーレ。 スモークサーモンとクリー…
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    アボカドとエビのサラダ、焼肉。 アボカド

    アボカドとエビのサラダ、焼肉。

      土曜日の献立です。   まずは、買い物から。 キュウリ、豚ロース肉、豚ばら肉、ヤゲン、ビール、カイワレ、アボカド、無頭エビ、モヤシ、ニ…
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    ナスのそぼろ炒め、棒棒鶏風サラダ、玉子焼き ササミ

    ナスのそぼろ炒め、棒棒鶏風サラダ、玉子焼き

      月曜日の献立。 まずは買い物。 ナス、ゴボウ、モヤシ、納豆、タマゴ、合挽きミンチ、鶏ササミ、ニラ、カイワレ。 昨夜、嫁の実家からキュウリを…
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    白身の天麩羅、卵とムネ身のサラダ、〆サバ、棒ヒレカツ。 カイワレ

    白身の天麩羅、卵とムネ身のサラダ、〆サバ、…

      月曜日、今日の献立。 〆サバと棒ヒレカツは冷凍品。 〆サバは嫁のご両親からもらった金華サバの〆サバです。棒ヒレカツはベルーナグルメの「肉…
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    牛スジ煮込み、鯵のたたき、中華ドレッシングのサラダ、鮪とピーマンのバジルグリル アジ

    牛スジ煮込み、鯵のたたき、中華ドレッシング…

    金曜日、今日の献立。 週末の為、宅飲みで、肴が中心です。 先日買って冷凍していたマグロのアラを解凍し、グリルにする予定。それに、庭で収穫したバジ…
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    山芋とエノキのみそ汁、生野菜、ピーマンとムネ肉のピリ辛炒め。 カイワレ

    山芋とエノキのみそ汁、生野菜、ピーマンとム…

      ここの所、仕事が忙しく中々アップする時間がありませんでした。 ってことで、火曜日、今日の献立。   写真は撮っていますが、これは写真撮…
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    高菜の野菜炒め。炙り鯵。旨煮。 キャベツ

    高菜の野菜炒め。炙り鯵。旨煮。

      母親の実家からもらった高菜漬けを野菜と炒める。 併せて、貰ってきた旨煮。 これで2品。   高菜の野菜炒めは高菜と豚肉とキャベツ、モヤシ…
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    オープンサンド、KFCのRHチキン。 オクラ

    オープンサンド、KFCのRHチキン。

      日曜日。今日の献立。 朝から嫁とTV見てたらケンタッキーのレッドホットチキンのCMやってて、「夜これがいい」ってな感じで献立が決まる。 昼食…
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    ハンバーグ、胸肉のサラダ、牛スジ煮込み、ジャガイモのチーズグリル オクラ

    ハンバーグ、胸肉のサラダ、牛スジ煮込み、ジ…

      木曜日、今日の献立。 買物いって、挽肉、胸肉、牛スジを購入。 挽肉はハンバーグに、胸肉のサラダと牛スジは煮込もうかなぁ~と。 翌日の金曜日…
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    焼肉。(豚ロース、ヤゲン軟骨、タケノコ、野菜他) カボチャ

    焼肉。(豚ロース、ヤゲン軟骨、タケノコ、野菜他)

      昨日(土曜日)の献立です。   買物から。 米と塩コショウを補充。 レタス、ピーマン、タマゴ、豚ロース切落とし、鶏ムネ肉、ニラ、カイワ…
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    焼肉、オクラとしめじの冷製 オクラ

    焼肉、オクラとしめじの冷製

      月曜日、といっても、先週の月曜日、8月29日です。 今日の献立。   8月29日で、どうやら焼肉の日らしいので、焼肉。 買物行って、モヤシや…
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