イワシ ボラの刺身、鰯の香草パン粉焼き、シラスのサ… 木曜日、今日の献立。 昼間、母親から買ってきたからってな事で、鮹、鰯、上乾シラスを貰いまして、鮹はボイルの刺身用ですが、そのまま冷凍できる様で… 続きを読む
イカ 鶏からの餡かけ、チキンサラダ、烏賊とキノコ… 木曜日、今日の献立。 買物は行かず。ベルーナグルメの肉のおかずできてた鶏からを使って一品。冷凍してた烏賊と冷蔵庫のマイタケを使ってグリルにし、… 続きを読む
インゲン豆 マグロとインゲンのグリル、牛肉の野菜炒め、… 火曜日、今日の献立。 買物は、牛肉、レタス、キュウリ、ピーマン、オクラ、マイタケ、エリンギ、鮪のアラ、鶏もも肉、ニラなど。 マグロのアラ… 続きを読む
サラダ ハンバーグ、鶏汁、ハムサラダ、鮪の刺身ゴマ… 水曜日、今日の献立。 嫁さんの実家からもらってきてただご汁が終わったので、何か汁物をと思い、鶏ムネで鶏汁を。 買物行って、挽肉、刺身用の… 続きを読む
ウィンナー ジャーマンポテト、山芋とシソの中華サラダ、… 月曜日。今日の献立。 昨日の日曜日、買い物行ってジャガイモ、ピーマン、ウィンナーなどを購入しています。 今日は、そのジャガイモとウィンナ… 続きを読む
オクラ 鶏わさ、チャーシュー（煮豚？茹で豚？）、揚… 水曜日、今日の献立。 買物は、鶏ササミ、豚のブロック（どっちも安売りでした）、オクラと茄子、小ねぎ、生姜など。 献立は、ササミを鶏わさに… 続きを読む
インゲン豆 生ハムメロン、鶏わさ、酒盗ポテト、牛モモ肉のグリル 今日の献立。 といっても、先週金曜日の晩酌の肴を月曜日にアップしているのだけれども・・・。 まずは、買い物。牛ブロック肉、国産若鶏のササ… 続きを読む
