イカ チャーシュー、紫蘇の肉巻串、3種の小鉢、ジ… 金曜日、今日の献立。 今日は、週末に入るので飲みです。 ご飯は炊きませんでした。ってことでツマミが中心。 写真を撮り忘れてて、チャーシュー… 続きを読む
うどん、蕎麦、素麺 焼き素麺ガレット風、ゴーヤチップス、胸肉の… 金曜日、今日の献立。 庭で採れたゴーヤを使って嫁がゴーヤチップスを作ってました。 それから、昼食で食べた素麺の残りがあったので、そ… 続きを読む
アラ セセリとエリンギのチーズグリル、ツナサラダ… 月曜日の献立。 買物は、ツナ缶、ホールトマト、小ねぎ、玉ねぎ、茄子、モヤシ、アボカド、タマゴ、カンパチのアラ、牛肉ミンチ、鶏もも肉、セセ… 続きを読む
ウルメイワシ 小鉢2種、イワシの南蛮漬け、鶏ハム、茄子のそぼろ煮 金曜日、今日の献立。 週末、久々に土曜日の朝から予定の無い嫁と晩酌。 肴は、小鉢を2種に、昨日刺身で食べたイワシの残していた半分を〆て南蛮… 続きを読む
カイワレ 納豆と山芋の胡麻サラダ、鶏もも肉の中華餡風… 火曜日、今日の献立。 買物が、ピーマン、茄子、ブナシメジ、エリンギ、納豆、卵、豚トロ、もも肉、胸肉、レバー、ニラ、カイワレ、ねぎ。 もも… 続きを読む
ササミ ナスのそぼろ炒め、棒棒鶏風サラダ、玉子焼き 月曜日の献立。 まずは買い物。 ナス、ゴボウ、モヤシ、納豆、タマゴ、合挽きミンチ、鶏ササミ、ニラ、カイワレ。 昨夜、嫁の実家からキュウリを… 続きを読む
オクラ 鶏わさ、チャーシュー(煮豚?茹で豚?)、揚… 水曜日、今日の献立。 買物は、鶏ササミ、豚のブロック(どっちも安売りでした)、オクラと茄子、小ねぎ、生姜など。 献立は、ササミを鶏わさに… 続きを読む
インゲン豆 インゲンとカリカリ梅の胡麻和え、チキンソテ… 木曜日、今日の献立。 インゲンは、一昨日貰ってきたもの。 湯掻いてたから、それと、これまた一昨日貰ってきた小梅(カリカリする)の種をとっ… 続きを読む