カイワレ 鮪のアラ竜田揚げ風紫蘇乗っけ、玉子サラダ、… 木曜日、今日の献立。 昨日、鮪のアラを買っていたので、それを竜田揚げ風にして、庭で収穫したシソを乗せて一品。 サラダはハムやらベーコンやツナの肉… 続きを読む
オクラ サバの味噌煮、鶏ササミの胡麻サラダ、オクラ… 水曜日、今日の献立。 買物は、ササミ、豚小間、鮪のアラ、オクラ、サバなど。 サバは捌いて冷凍かけて後日味噌煮、今日はキャベツと豚肉のピリ… 続きを読む
アスパラガス 納豆サラダ、レンコンはさみ揚げ、サバのグリ… 金曜日。今日の献立。 いつものサラダに納豆+マヨを乗せて納豆サラダにして、休みだった嫁に何食べたいか聞いたら、レンコンのはさみ揚… 続きを読む
アスパラガス 自家製オイルサーデン、豚の角煮、トマトとア… 木曜日、今日の献立。 買物行って、豚バラのブロックと、真イワシが安くあったのでそれを使ってオイルサーデンを。 後は、トマトとアスパラと、… 続きを読む
アオサ 鮪のアラの洋風竜田揚げ、レンチン焼きナス、… 月曜日、今日の献立。 買い物は前日の日曜日に行き、マグロのアラなどを購入。 金曜日の投稿の通り、土曜日は外食で飲み会でした。 日曜日は自宅… 続きを読む
グラタン チキンバーの竜田揚げ、冷しゃぶ風サラダ、サ… 日曜日、今日の献立。 今日の、といっても、1週間前の日曜日です。5日分溜まってたうちの2つ目です。 前日の土曜日は飲みにでて串焼きをいただい… 続きを読む
アスパラガス 鮹刺し、アスパラのホイル焼き、もずく酢、ウ… かなりサボってまして、まあ、その間いろいろあって家で夕食ってのも少なかったのですが・・・ そんなこんなで、7月29日金曜日の献立です。 &nbs… 続きを読む