うどん、蕎麦、素麺 焼き素麺ガレット風、ゴーヤチップス、胸肉の… 金曜日、今日の献立。 庭で採れたゴーヤを使って嫁がゴーヤチップスを作ってました。 それから、昼食で食べた素麺の残りがあったので、そ… 続きを読む
オクラ サバの味噌煮、鶏ササミの胡麻サラダ、オクラ… 水曜日、今日の献立。 買物は、ササミ、豚小間、鮪のアラ、オクラ、サバなど。 サバは捌いて冷凍かけて後日味噌煮、今日はキャベツと豚肉のピリ… 続きを読む
アスパラガス 自家製オイルサーデン、豚の角煮、トマトとア… 木曜日、今日の献立。 買物行って、豚バラのブロックと、真イワシが安くあったのでそれを使ってオイルサーデンを。 後は、トマトとアスパラと、… 続きを読む