ウィンナー ジャーマンポテト、山芋とシソの中華サラダ、… 月曜日。今日の献立。 昨日の日曜日、買い物行ってジャガイモ、ピーマン、ウィンナーなどを購入しています。 今日は、そのジャガイモとウィンナ… 続きを読む
オカラ マグロと玉ねぎのグリル、オカラとムネ肉のつ… 火曜日。今日の献立。 買物は、鮪のアラ、胸肉、しめじ、ツナ缶、レタス、水菜、カイワレ、手羽元などなど。 夕食の献立はスキレットでマグロのアラをグ… 続きを読む
カイワレ 酢鶏、コーンのツナサラダ、紫蘇山芋納豆、ト… 月曜日、今日の献立。 買物はせず。冷凍していた鶏の胸肉をと思ったけれど、上手く献立が思いつかなかったので、酢豚ならぬ酢鶏を。 結果的に、… 続きを読む
カイワレ 納豆と山芋の胡麻サラダ、鶏もも肉の中華餡風… 火曜日、今日の献立。 買物が、ピーマン、茄子、ブナシメジ、エリンギ、納豆、卵、豚トロ、もも肉、胸肉、レバー、ニラ、カイワレ、ねぎ。 もも… 続きを読む
イカ チャーシュー、紫蘇の肉巻串、3種の小鉢、ジ… 金曜日、今日の献立。 今日は、週末に入るので飲みです。 ご飯は炊きませんでした。ってことでツマミが中心。 写真を撮り忘れてて、チャーシュー… 続きを読む