献立100珍
今日の夕食の献立
揚げ物
イカ
鶏のから揚げ、魚介のグリル、生野菜。
火曜日の献立。 鶏のから揚げ、魚貝のグリル、ツナサラダです。 昼間、自宅に工事が入って、飼い犬が興奮してそれを制するのに体力使って…
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キュウリ
サバのフライ、フライドポテト、鶏とゴボウの…
月曜日の夕食。 昼間のうちに、冷凍してたサバの半身を自然解凍で冷凍庫から出して置く。 献立は、サバのフライと…
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キノコ
鶏ムネ肉のフリット、サバのアーリオオーリオ…
嫁と二人で晩酌したので、米はなし。 米に続き、塩コショウも切れる。 明日は、米と塩コショウを買わねば。 (さらに…)
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アボカド
チキン南蛮、旨煮、アボカドとシーチキンのサ…
チキン南蛮、旨煮、アボカドとシーチキンのサラダ、キノコの天麩羅 <<チキン南蛮>> 鶏ムネ肉を開いて、スライス。 片栗、タマ…
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