豚ロース肉と玉ねぎピーマン茄子の味噌炒め、鶏レバーの煮物、ハムサラダ
火曜日の献立。
昨日買ってた豚テキ用のロース肉を細長くスライス。ピーマン、茄子、玉ねぎも同様。
味噌を酒とみりんで溶いとく。
豚肉炒めて、玉ねぎを入れる。玉ねぎがしんなりしたらピーマン、茄子を入れる。ま、順番はだいたいかな。ピーマンを炒めすぎるとあんまり好きじゃないってだけ。
全体に火が通ったら、溶いておいた味噌でジャーっと炒める。
サラダはレタス、キュウリ、カイワレ、ハム。
で、昨日作って味をしみこませたレバーの煮物です。
レバーの血抜き
レバーの血抜きは、うちの場合、酒だったり、塩もみしたりって感じです。
ハツは開いて血の塊を出しちゃいますけれど、レバーはあんまりそこまではしません。
2~3時間、酒に漬けておきますが。で、水で流すと血は浮いてます。
後は、ショウガやらなんやらで臭い消しをするくらいかな。
好き嫌いのある食材ですね。
うちは、自分も嫁も好きなんで特に問題はありません。