カイワレ 胸肉の洋風竜田揚げ、ジャガイモと軟骨のグリ… 木曜日、今日の献立。 庭のバジルがそろそろ最後かな~と思いつつ、胸肉を洋風竜田揚げにしました。 ジャガイモと軟骨のグリルに生野菜、それか… 続きを読む
オクラ ベーコンのサラダ、サンマの塩焼き、鶏ムネ肉… 水曜日、今日の献立。 ベーコンをカリカリに焼いてサラダにして、昨日買っていたサンマを塩焼きに、鶏ムネ肉は湯掻いてオリーブオイルで和え、お… 続きを読む
アジ ポテトサラダ、鯵のフライ、ヤゲン軟骨のグリル 火曜日です。今日の献立。 昨日、鶏つくねに使ったヤゲンが残っていたので、塩コショウでグリルにし、丸のままの鯵が安く出てましたので3尾ほど… 続きを読む
カイワレ コノシロの刺身、ツナサラダ、もずく酢、鶏ム… 木曜日、今日の献立。 買物行って、コノシロ、セセリ、豚肉、レタス、ピーマン、セロリ、オクラなどを購入。 献立は、鮗の刺身、ツナサラダ、も… 続きを読む
カイワレ 茄子の煮物、じゃこサラダ、トリチリ、厚揚げ 月曜日、今日の献立。 前日の日曜日は餃子を種から作って、包んで、焼いてとしましたが、写真は全くとっていなかったので、丸々割愛と相成りまし… 続きを読む