オクラ 鶏わさ、チャーシュー(煮豚?茹で豚?)、揚… 水曜日、今日の献立。 買物は、鶏ササミ、豚のブロック(どっちも安売りでした)、オクラと茄子、小ねぎ、生姜など。 献立は、ササミを鶏わさに… 続きを読む
オクラ ハンバーグ、胸肉のサラダ、牛スジ煮込み、ジ… 木曜日、今日の献立。 買物いって、挽肉、胸肉、牛スジを購入。 挽肉はハンバーグに、胸肉のサラダと牛スジは煮込もうかなぁ~と。 翌日の金曜日… 続きを読む
オクラ サバの味噌煮、鶏ササミの胡麻サラダ、オクラ… 水曜日、今日の献立。 買物は、ササミ、豚小間、鮪のアラ、オクラ、サバなど。 サバは捌いて冷凍かけて後日味噌煮、今日はキャベツと豚肉のピリ… 続きを読む