オクラ ドライカレー、白身のムニエル、ジャーマンポ… 木曜日、今日の献立。 庭のゴーヤをネットごと撤去するのに、最後の一本を収穫しています。 自分は食べませんので、嫁がどうにかする・・・かな… 続きを読む
カイワレ 茄子ピーマン豚肉の中華炒め、ツナサラダ、鰹のたたき 月曜日、今日の献立。 買物行って、鰹のたたきをゲット。あとはピーマンと豚肉の豚カツ用くらい。 献立は、茄子があったので、ピーマンと… 続きを読む
カイワレ 豚肩肉のグリル、スパゲッティサラダ、ししゃも 土曜日、今日の献立。 買物行って、ししゃも、鮪のアラ、野菜類を購入。シシャモは嫁のリクエストです。 ランチにスパゲッティを食べましたが、… 続きを読む
イカ 烏賊刺し、ゲソのアヒージョ風、鶏皮サラダ、… 金曜日、今日の献立。 買物行って、ヤリイカの刺身用、鶏もも肉、ピーマン、豚肩肉などを購入。 献立は、烏賊刺し、ゲソのアヒージョ風(墨使用… 続きを読む